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Demi Labo

健康、ダイエット

筋トレするぞ!2 ベンチも買ったよ。リーディングエッジ 折りたたみ式インクラインベンチLE-B80 レビュー

2020/10/30  

demiです。 先日、ダンベルを買ったとことを記事にしました。 その際、一緒にベンチも購入したのでレビューしたいと思います。 ベンチがあると筋トレの質、種類が向上する ダンベルを選ぶ際にいろんなサイト ...

筋トレするぞ! Motionsの可変式ダンベル 24kg 2個セットを購入。使い勝手は良好、オススメです

2021/7/18  

demiです。 これまでなんど決意したわからないダイエットですが、 今年も新たに決意したいと思います。 やはり筋トレ大事ということで ダンベルを購入しました。 ダイエットには筋トレがオススメです 有酸 ...

栄養学を学んでみる

2018/11/11  

demiです。 睡眠が大事、糖質制限、サプリ、遺伝子が云々・・ 最近よく聞く話題ですね。 自己投資、自己管理になってくると健康面の話題は避けられません。 情報に触れれば触れるほどサプリ、遺伝子診断、デ ...

資生堂UNO クリームパーフェクション 買いに行ったら2種類あって迷った話

2018/7/31  

demiです。 この暑い時期、顔が汗だらけでベトベトしますよね。 僕はあまり肌のことなど気にしてなかったのですが さすがに中年だし、てかてか&かさかさの肌にはちょっと気をつけた方が よいのではないかと ...

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